언니네 산지직송3 출연진 게스트 촬영지 편성표
'언니네 산지직송3'는 전국 각지의 산과 들, 바다와 갯벌을 찾아다니며 제철 식재료를 직접 수확하고 밥상을 차리는 tvN 리얼리티 예능입니다.
시즌1부터 프로그램을 이끌어온 염정아가 다시 큰언니로 출연하고, 김선영과 강유석, 노윤서가 새로운 고정 멤버로 합류합니다.
기존 멤버였던 박준면과 임지연, 이재욱 대신 새로운 얼굴들이 합류하면서 사 남매의 관계와 예능 분위기도 크게 달라질 전망입니다.
첫 촬영은 경상남도 통영에서 진행된 것으로 알려졌으며, 멤버들은 역대급 규모의 멍게 수확과 견내량 돌미역 채취에 도전합니다.
이번 글에서는 tvN 예능 '언니네 산지직송3' 기본정보, 출연진, 촬영지, 게스트와 방송 편성표를 정리해 보겠습니다.

🎬 언니네 산지직송3 기본정보
| 프로그램명 | 언니네 산지직송3 |
| 장르 | 리얼리티, 여행, 요리, 노동 예능 |
| 방송 채널 | tvN |
| 첫 방송일 | 2026년 7월 30일 목요일 |
| 방송 시간 | 매주 목요일 오후 8시 40분 |
| 연출 | 김세희 |
| 고정 출연진 | 염정아, 김선영, 강유석, 노윤서 |
| 첫 촬영지 | 경상남도 통영 |
| 주요 제철 식재료 | 멍게, 견내량 돌미역 등 |
| OTT 다시보기 | 티빙 |
'언니네 산지직송3'는 산지에서 직접 일하고 그곳에서 얻은 제철 식재료로 밥상을 차리는 기존 프로그램의 기본 구성을 이어갑니다.
다만 시즌3에서는 바다와 갯벌뿐 아니라 산과 들, 강까지 활동 범위를 넓혀 이전보다 다양한 노동 현장을 보여줄 예정입니다.
멤버들은 촬영지가 어디인지, 어떤 일이 기다리고 있는지 충분히 알지 못한 채 현장에 도착하며 예상하지 못한 미션과 조업을 수행합니다.
제작진은 멤버들이 갑작스러운 상황에 대비해 이동할 때마다 가방을 챙겨 다닐 정도로 예측하기 어려운 시즌이 될 것이라고 예고했습니다.
고된 노동이 끝난 뒤에는 염정아가 산지에서 구한 재료로 대용량 제철 요리를 만들고, 멤버들과 게스트가 함께 식사를 즐깁니다.

👥 언니네 산지직송3 출연진
| 출연진 | 주요 특징 |
| 염정아 | 시즌1부터 함께한 원년 멤버이자 요리와 노동을 이끄는 중심 |
| 김선영 | 털털한 성격과 생활력, 예측하기 어려운 예능감을 지닌 새 멤버 |
| 강유석 | 누나들 사이에서 잔망과 친화력을 담당하는 새로운 남동생 |
| 노윤서 | 밝은 에너지와 흥을 지닌 새로운 막내 |
염정아는 시즌3에서도 큰언니이자 사 남매의 중심을 맡습니다.
염정아는 산지 노동에 적극적으로 참여하면서도 숙소에 돌아오면 직접 식재료를 손질하고 대용량 요리를 만들어 제철 밥상을 완성합니다.
김선영은 프로그램의 애청자로 알려진 새 멤버로, 염정아와는 드라마 '첫, 사랑을 위하여'에서 함께 연기한 인연이 있습니다.
두 배우는 실제로도 편안한 관계를 형성하고 있어 노동 중 벌어지는 솔직한 대화와 현실 자매 같은 티키타카가 기대됩니다.
강유석은 누나들의 마음을 빠르게 사로잡는 친화력과 능청스러운 예능감을 보여주며 새로운 셋째 남동생으로 활약합니다.
노윤서는 사 남매의 막내로 합류해 촬영 현장의 분위기를 끌어올리는 흥과 밝은 에너지를 담당합니다.
김선영과 노윤서는 드라마 '일타 스캔들', 강유석과 노윤서는 넷플릭스 시리즈 '택배기사'에 함께 출연한 인연이 있습니다.
각자 기존 작품을 통해 연결된 네 사람이 예능에서는 어떤 현실 가족 관계를 만들어갈지가 시즌3 출연진의 핵심 관전 포인트입니다.

📍 언니네 산지직송3 촬영지
'언니네 산지직송3'의 첫 촬영지는 경상남도 통영으로 알려졌습니다.
통영은 국내 대표 멍게 산지로, 남해의 깨끗한 바다와 복잡한 해안선을 활용한 멍게 양식이 활발하게 이루어지는 지역입니다.
하이라이트 영상에는 대량으로 끌어 올린 멍게를 배 위에서 직접 분류하고 손질하는 멤버들의 모습이 공개됐습니다.
또 다른 주요 촬영지는 통영과 거제 사이에 있는 견내량 해역입니다.
견내량은 거제도와 통영 사이를 흐르는 폭이 좁고 물살이 빠른 해협으로, 이곳에서 자연적으로 자라는 돌미역은 조선시대 진상품으로도 알려져 있습니다.
견내량 돌미역은 바닷속 바위에서 자란 미역을 전통적인 방식으로 채취하며, 수확할 수 있는 기간이 일 년 중 약 15일 정도로 매우 짧습니다.
방송이 시작되면 회차별 자막과 지역 소개를 통해 통영 숙소, 식당과 조업 장소가 순차적으로 공개될 가능성이 큽니다.

🌊 시즌3 제철 식재료와 일거리
| 제철 식재료 | 주요 지역 | 예고된 작업 |
| 멍게 | 경남 통영 | 배를 타고 양식장 수확 및 선별 |
| 견내량 돌미역 | 통영·거제 견내량 | 전통 방식의 자연산 돌미역 채취 |
| 농작물 | 전국 산지 | 밭 수확 및 운반 |
| 갯벌 식재료 | 서해·남해 지역 예정 | 갯벌 채취 작업 |
| 강에서 나는 식재료 | 지역 미공개 | 강을 활용한 새로운 산지 노동 |
시즌3에서 먼저 공개된 대표 식재료는 멍게와 견내량 돌미역입니다.
멤버들은 배를 타고 바다로 나가 멍게가 매달린 거대한 양식 줄을 끌어 올리고, 수확한 멍게를 배 위에서 분리하는 작업에 참여합니다.
돌미역 작업은 바위에 붙어 있는 자연산 미역을 채취해야 해 양식 미역 수확과는 다른 방식의 노동이 펼쳐집니다.
제작진은 이번 시즌에 산과 들, 갯벌과 바다뿐 아니라 강까지 찾아간다고 밝혀 촬영지와 식재료의 범위가 이전보다 넓어질 전망입니다.
밭에서 작물을 캐고 나르는 농사부터 배 위의 조업과 갯벌 채취까지 매 촬영지마다 전혀 다른 작업이 멤버들을 기다립니다.
직접 수확한 식재료는 숙소로 가져와 염정아표 밥상의 주재료로 사용되며, 지역 주민들이 알려주는 조리법과 산지에서만 맛볼 수 있는 음식도 함께 소개됩니다.


📺 언니네 산지직송3 편성표
| 구분 | 편성 정보 |
| 첫 방송 | 2026년 7월 30일 목요일 오후 8시 40분 |
| 정규 방송 | 매주 목요일 오후 8시 40분 |
| 본방송 채널 | tvN |
| 온라인 스트리밍 | 티빙 |
| 다시보기 | 티빙 VOD |
| 재방송 채널 | tvN, tvN SHOW, tvN STORY 등 편성 가능 |
'언니네 산지직송3'는 2026년 7월 30일 목요일 오후 8시 40분 tvN에서 첫 방송됩니다.
이후 별도의 편성 변경이나 결방이 없다면 매주 목요일 같은 시간에 새로운 회차가 방송될 예정입니다.
TV를 이용하기 어려운 경우에는 티빙의 tvN 실시간 채널을 통해 본방송을 시청하거나 방송 종료 후 VOD 다시보기를 이용할 수 있습니다.
티빙 실시간 방송과 다시보기 이용 범위는 가입한 요금제와 콘텐츠 제공 정책에 따라 달라질 수 있습니다.
tvN과 tvN SHOW, tvN STORY의 재방송 시간은 매주 달라질 수 있어 고정된 시간으로 보기 어렵습니다.
특히 첫 방송 주간의 세부 재방송 편성은 방송이 가까워진 뒤 확정되므로 tvN 공식 편성표에서 날짜별 시간을 확인하는 것이 가장 정확합니다.

'언니네 산지직송3'는 2026년 7월 30일 목요일 오후 8시 40분 tvN에서 첫 방송됩니다.
출연진은 원년 멤버 염정아와 새롭게 합류한 김선영, 강유석, 노윤서로 구성됩니다.
첫 촬영지는 경상남도 통영으로 알려졌으며, 멤버들은 통영의 대표 수산물인 멍게와 통영·거제 사이 견내량에서 자라는 자연산 돌미역을 직접 수확합니다.
정확한 통영 숙소와 항구, 이후 회차별 촬영지는 방송을 통해 순차적으로 공개될 예정입니다.
게스트는 조정석과 박해준이 먼저 공개됐으며, 두 배우가 출연하는 정확한 회차는 아직 발표되지 않았습니다.
본방송은 매주 목요일 오후 8시 40분 tvN에서 시청할 수 있고, 온라인 실시간 방송과 다시보기는 티빙에서 확인할 수 있습니다.
새로운 사 남매의 가족 케미와 통영 제철 수산물, 더 강해진 산지 노동을 보고 싶다면 '언니네 산지직송3' 편성표를 확인해 보시기 바랍니다.
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